Карате-сетокан

budo_27В наше время есть множество школ и учений, которые помогают человеку освоить искусство борьбы. Драка – слово, которое сопровождает человека всю его историю, возможно, именно поэтому и существует столько всевозможных видов её проявления. Различные школы боевых единоборств совершенствуют человеческое тело, тем или иным способом. У каждого стиля, каждого учения есть свои особенности, свои плюсы и минусы. Некоторые из них человек создал для красоты, чтобы вдоволь налюбоваться. Некоторые превратили человеческое тело в ходячее оружие.

Пожалуй, самым знаменитым видом боевых искусств будет школа японского карате. На данный момент единоборство знаменито во всем мире, и практически в каждой стране есть последователи этой школы. Но мало кто знает, о подробностях карате. А тех, кто знает о его основах, еще меньше. Самым действенным и популярным стилем японского карате, является учение Сетокан, зародившееся еще в 1930 году.

В качестве основы стиля послужили приёмы техники Шюри-тэ, которая включала в себя бой на близкой дистанции и преимущественно удары ногами. В основном удары наносились в низкой стойке. Годы тренировок позволили усовершенствовать старый стиль и создать новый, добавив в него удары ногами в верхней стойке и бой на средней дистанции.

Сейчас Сетокан, по праву, считается классикой японского карате, его основами. Но, для его изучения необходима физическая подготовка, иначе тело не выдержит изнурительных тренировок. Но главным в изучении будет техника и самопожертвование. Что интересно, шаолиньские монахи пятнадцатого века, известные своими «природными» стилями, также лелеяли технику и самоотдачу. Поэтому эмблемой Сетокана становится тигр, который является одним из пяти шаолиньских стилей. В основе стиля лежали мощные стремительные атаки, с мгновенным, последующим перемещением. Поэтому Сетокан-карате можно назвать «стилем тигра» нового времени.

Так, Сетокан вбирает в себя принципы шаолиньских монахов, которые включают концентрацию, мощь и резкость, исполняемые в низких стойках. Помимо этого, Сетокан уделяет внимание дыханию, которое должно быть правильным для каждого приёма.  Для каждого приема, стиля, есть свое время, и оно должно быть точным. Но главным во всем этом будет, сила и скорость, они должны быть в ровном балансе и обратно пропорциональны времени, другими словами, за короткий промежуток, должен быть набран максимум.

Последователь школы карате, должен пройти через жесткий путь интенсивных тренировок. Физические нагрузки, на пару с самодисциплиной закалят характер и придадут усердие, что и поможет добиться успехов в этой деятельности. Самоотдача и рвение это начало пути в Сетокане.

По преданию мастеров, карате — это техника, которая позволяла устранить противника одним ударом ноги или руки. Но со временем появилось и духовное значение школы. Карате тренирует не только тело, но и дух, при этом школа обязует уважать противника.

Главным отличием Сетокана, от других схожих видов боевых единоборств, является прямое нанесение удара. То есть, в основном удары ведутся по прямой, так как это наиближайший путь к цели. В отличие от Годзю-Рю или китайского стиля цюань-шу, Сетокан изобилует мощными движениями, которые идут от бедра. Техника ведения боя, тактична и очень продумана, даже производимый блок, сух по исполнению, но быстр и легок в движении.

Главным в этой техники, является скорость и эффективность. Сетокан-карате, можно сравнить с техникой японского Кендо, Иайдзюцу. Основой которого, также является скорость и эффективность, стремительное обнажение меча, с последующими мгновенными ударами, устраняющими противника.

В приёмах последователи Сетокан-карате, следуют принципу «одним ударом в минус». Важное место в техники боя занимают блокирующие приемы, которым уделяется ничуть не меньше, а даже больше, внимания чем нападающим. С блокирующих приемов, начинаются практически все тренировочные движения.

На сегодняшний день, Сетокан, является самым распространённым видом японского карате. Только в Японии им занимаются тридцать процентов всех последователей карате.

Похожие записи

Женщина и самооборона

Женщина и самооборона

История единоборств

История единоборств

«САМ» — единоборство спецслужб СССР

«САМ» — единоборство спецслужб СССР

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *